冰粉和白凉粉的区别有哪些-

时间:2018-10-4 来源:互联网 阅读:
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又是到了吃水果的夏天了,香蕉味道软糯,橙子酸甜有质感,两者都是非常常见又适合吃的水果。其实水果除了直接吃,外拉手
另一个常见的吃法就是榨汁喝。其实香蕉和橙子葡甲胺
选择榨汁喝并不是非常的常见,那么香蕉和橙子可以榨汁喝吗?答案当然是可以的。  第一,香蕉橙子榨汁功效好但是要适量。

橙子和香蕉是能够一起享用的,因为两者同食并不会产生食物上的相克。相反,橙子和香蕉一起吃还能够起到很好的减轻精神压力的效果。一起直接吃、榨汁喝,或者做成香蕉橙汁奶都是可以的。虽然一起吃好处多多,但是不能够吃多了。因为橙子和香蕉都是寒性的水果,一起吃得太多,会使得身体受寒。所以说如果身体虚寒,那就别这么吃了吧。

第二,香蕉橙子一起的功效。

橙子中含有丰富的维他命C,香蕉中含有维他命B6。橙子和香蕉一起吃,不仅能够为人体补充所需营养物质,还能够减轻精神上的负担,赶走你的倦怠感,所以一起吃还是很有好处的。同时在香蕉橙子汁里面还可以加其他的东西,像是牛奶、酸奶、蜂蜜这些会使口感更好。  第三,香蕉橙子榨汁的做法。

准备鲜橙1个、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙,在夏天的话放屁泥
还可以加上适量的冰块。橙子榨汁,香蕉切块,然后将橙子、香蕉、冰块一起加入搅拌器里面,弄好了以后再加入适量的蜜糖调味,搅拌均匀即可享用。但是香蕉和橙子榨的果汁一会儿后就会很稠,光泽会变暗。稠是因为香蕉的缘故;光泽变暗是因为时间长了,果汁氧化了,所以要尽快喝完,不然颜色会不美观影响食欲。

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