“正月理发死舅舅”的由来

时间:2017-6-9 来源:互联网 阅读:

如何预防肝功能异常

1、不喝酒。飲酒會提高發生脂肪肝、酒精性肝病的機會,有肝病的人應該完全戒灑。

2、注意飲食衛生。不喝生水,也不要生食海鮮,因為蛤、蠔以及貝類等容易受到A型肝炎病毒感染。如果要到A型肝炎高感染區旅游,例如中國大陸、東南亞、中南美、非洲等地,最好在出發前注射A型肝炎疫苗。

3、戒煙。抽煙和罹患肝癌有關。

4、保持正常體重。體重過重會讓肝臟工作更辛苦,罹患脂肪肝的機率也會升高。

5、遠離各種可能受血液污染的器具,包括到不正規的醫院輸血、打針,以及穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等。因為B型、C型肝炎主要透過血液和體液傳染。

6、不亂吃藥。這是預防肝功能異常十分重要的一個方法。吃進去的藥物都必須經過肝臟解毒。除了醫師處方藥,避免自行服用其它藥物,因為服用多種藥物容易產生藥物交互作用,影響肝臟代謝藥物能力。有肝病的人就醫時,應告知醫師他目前正在服用的所有藥物,以做為醫師處方時的參考。

7、均衡飲食。為求速效減肥,三餐只吃水果,而不吃其它食物,不均衡的飲食會增加肝臟負擔。

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