静脉曲张有什么早期症状

1、定期哺乳，哺乳時間不宜太長

專家介紹，小孩斷奶應循序漸近，有一個逐漸的母乳和人工喂養結合的替代過渡階段.每日有節律地定期哺乳，哺乳時間不宜太長。這樣，既有利于嬰兒吮吸有營養的奶汁，也有利于乳房保持良好的形狀。對于產后如何防止胸部下垂，切忌讓嬰兒含著乳頭止哭、入睡，過長時間的空吮或吸較低濃度乳汁，易造成乳房松弛。

2、遠離強力擠壓

專家指出，產后要特別注意胸部下垂，特別是乳房不要受強力擠壓。因為這主要有兩個弊端，一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等.二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳胸部下垂等。避免用力擠壓乳房要注意:睡姿要正確。產后女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側乳房發育不平衡。夫妻同房時，應盡量避免男方用力擠壓乳房。

3、洗浴要得法

洗浴要得法，忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房。乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡.否則，會使乳房軟組織松弛變成胸部下垂，也會引起皮膚干燥。