巧吃三餐,消灭男人将军肚

时间:2017-11-5 来源:互联网 阅读:

苦瓜与什么食物相克

其實在生活當中并沒有過多的食物和苦瓜是相克的,但是需要注意的是并不是所有的人都是適宜吃苦瓜,比如脾胃虛寒者就不適宜食用,因為那樣子是會給自己的健康帶來很多不利影響,

1.促進飲食、消炎退熱

苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增進食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效;

2.防癌抗癌

苦瓜蛋白質成分及大量維生素C能提高機體的免疫功能,使免疫細胞具有殺滅癌細胞的作用;苦瓜汁含有某種蛋白成分,能加強巨噬能力,臨床上對淋巴肉瘤和白血病有效;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細胞所分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長;

3.降低血糖

苦瓜的新鮮汁液,含有苦瓜甙和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。

相關人群

一般人群均可以食用。

1.適宜糖尿病、癌癥、痱子患者;

2.苦瓜性涼,脾胃虛寒者不宜食用。食物相克韭菜不宜與酒、菠菜、蜂蜜、牛肉同食。

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