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硒的医用价值

时间:2017-11-5 来源:互联网 阅读:

孕妇能喝豆奶粉吗

豆奶粉不是液體的飲料,豆奶粉屬于固體,豆奶粉里面不止有大豆還有牛奶呢,豆奶粉的營養非常的豐富,所以孕婦是可以從豆奶粉身上獲取營養的。

豆奶粉是一種新型固體飲料,它綜合了大豆和牛奶的營養成份,具有口感細膩,香味濃郁,營養豐富,攜帶方便等特點。

從營養價值上看,大豆蛋白質含量高達40%,是優質蛋白質,含有人體所必需的氨基酸,其中賴氨酸的含量高于谷物,是植物性食物當中最合理、最接近干人體所需比例的。另外,牛奶蛋氨酸含量較高,可以補充大豆蛋白質中蛋氨酸的含量,動、植物蛋白的互補,使氨基酸的配比更合理,更利干人體的消化吸收。

豆奶粉可以喝的,豆奶中的蛋白質含量挺高的,還可以補鈣,對寶寶的成長發育很有幫助,豆腐或豆制品都是孕婦每天必補的食物。但無論什么營養食物都不可過量,建議你到正規醫院做好定期復查,祝你生個健康寶寶!

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