民间偏方有效治疗脑血栓

时间:2017-8-4 来源:互联网 阅读:

天冷该喝什么茶

冬季是飲紅茶的最好時節。因為冬天氣溫低,寒氣重,人體生理機能減退,陽氣漸弱,對能量與營養要求較高。養生之道,貴于御寒保暖,提高抗病能力,此時宜喝祁紅、滇紅等紅茶和普洱、六堡等黑茶。紅茶性味甘溫,含有豐富的蛋白質。另外,冬天女性也可選擇的紅棗茶,有健脾胃,養肝補血,益氣生津的功效,增強女性的體能、加強肌力。

女人冬天喝什么茶好?三聯

紅茶篇

紅茶以安徽祁門縣的祁紅最為著名。飲用紅茶可以使骨骼強壯,建議每天服用一杯紅茶,如在紅茶中加上檸檬,強壯骨骼效果更強。沖泡紅茶時,宜用剛煮沸的水沖泡,并加以杯蓋,以免釋放香味。紅茶除了單獨沖泡外,還可在紅茶中加入其他材料,以下介紹幾種方法和功效:

一、牛奶紅茶。

材料:紅茶3克,牛奶100克,食鹽2克。

調制:1、將紅茶放入鍋中,加水煎煮5分鐘。

2、紅茶葉過濾掉,另以一只鍋煮牛奶。

3、將牛奶煮沸后加入茶汁,加入食鹽攬拌。

功效:每天早上喝一次,可有效地補充氣血,強身健體。

二、黃芪紅茶。

材料:黃芪15克,紅茶3克。

調制:1、把黃芪放入鍋中,加入適量清水煮約15分鐘。

2、放入紅茶后,再一起煮約5分鐘,即可飲用。

特色及功效:黃芪味甘性平,有補氣生陽、調和脾胃、潤肺生津、祛痰之功效,主治脾胃虛弱,自汗盜汗,充氣不足,癰疽不潰,退腫排毒等。有效補氣健胃,可改善身體虛弱癥狀。對中樞神經、心血管有利,有降壓作用,還可利尿,抗病毒,抗衰老,抗腫瘤等作用。

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