陈皮泡水可不可以长期喝

时间:2017-2-3 来源:互联网 阅读:

不知道你們有沒有這樣的一種習慣,那就是拿陳皮泡水喝。這其中的陳皮作為一種養生保健功效非常好的中藥材,物美價廉,來源簡單易的,因此深受大家歡迎,用它泡成的陳皮水更是百喝不膩。那么問題來了,陳皮泡水能長期喝嗎?有沒有關系呢?我們一起來了解一番吧!

陳皮是一種十分常見的一種中草藥,對于人體有很好的治病養生的功效,尤其是一些人喜歡引用陳皮茶。民間也常用作調味品。從藥理上來說,它具有理氣、健胃、化痰、止吐等功效。但是在這里要提醒,陳皮性溫和,雖然沒有什么明顯的副作用,但是經常和陳皮泡水會導致上火的,不僅沒有去火功能,不能長期喝,要注意。

所以說陳皮泡水不能任性喝個不停哦,陳皮泡水喝的方式有非常多,可以單獨泡水喝,也可以跟其它養生中藥材一起泡水喝,比如,枸杞,山楂,石斛等等,有這些東西搭配,效果會更加好哦!

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