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原创秋葵鸡蛋羹0

时间:2018-10-12 来源:互联网 阅读:

原料:牛腩、白萝卜  药材:当归、党参、枸杞子、天麻、黄芪、淮山、杜仲、肉苁蓉、巴戟、锁阳

调料:盐、味精

做法新城璞樾钟山

1、牛腩洗净切块,用沸水焯一下。

白萝卜洗净切片,待用。

2、锅内放适量水,下入牛腩和十种药材,小火煲心悦湾
小时。

3、待牛腩将熟时,放入白萝卜片,炖煮后即可食用。

贴心叮咛:黄芪是男女都很适用的补药,可以补血益气、恢复性活力并增强身体耐力,促进全身健康;杜仲可以补肾安胎,强筋健骨,还有扩张血管的功能;天麻则具有祛风止痛、增加血流量、提高耐缺氧能力等良效;肉苁蓉的突出特点是既新城句容地块
能补阳又益精血、温润不燥、作用缓和,适于久服滋补,对人体极有好处。

如果你最近总是感到血亏体弱、四肢冰冷,不妨试着煲一道十全滋补靓汤,经常饮用,一定可以“补”回你的精气神,让你在冬天也倍感暖意融融!

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