乳腺增生如何进行饮食护理

时间:2017-8-9 来源:互联网 阅读:

1、金銀花
金銀花含有樨草素,這種物質能滲透毛孔,能有效的抑菌和殺菌。還能防止毛囊堵塞,幫助皮脂的正常排出,預防皮脂淤積而形成粉刺。
2、連翹
連翹抗菌譜很廣,有明顯的抗炎作用,可促進炎性屏障的形成,降低毛細血管通透性,減少炎性滲出,消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用,減少皮膚過度油膩,對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚,減少青春痘和毛囊炎的發生。
3、野菊花
藥理實驗證明,野菊花是天然"抗菌素",能抑制和殺滅數十種細菌。因此,被廣泛用于治療人體內外各種炎癥。青春痘初起出現紅腫時,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎癥,防止由青春痘所致的色素沉著。
4、苦參
有解毒、止癢、祛濕、清熱、瀉火的功效,對一開始的痘痘很有作用。能抑制皮脂過多的分泌,減少粉刺的形成,保持皮膚平滑光潔,是防止青春痘的主要藥物之一。
5、丹參
有改善血液循環,抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖,控制青春痘發生;此外,女性月經來潮前,體內雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤瘡,丹參能抑制體內雄激素,減少皮脂分泌,預防"特殊時期"出現青春痘。

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