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适应人群

时间:2017-2-9 来源:互联网 阅读:

适应人群

大腦的優質營養補充劑,特別適合用腦過度人群食用。松仁中所含的不飽和脂肪酸具有增強腦細胞代謝,維護腦細胞功能和神經功能的作用。谷氨酸含量高達16.3%,谷氨酸有很好的健腦作用,可增強記憶力。此外,松仁中的磷和錳含量也非常豐富,這對大腦和神經都有很好的補益作用,是腦力勞動者的健腦佳品,對老年癡呆也有很好的預防作用。

扶正補虛,潤腸通便——最適合體虛便秘者食用。中醫學認為松仁具有滋陰潤燥、扶正補虛的功效,特別適合體虛、便秘咳嗽等病患者食用。特別值得一提的是,松仁的通便作用緩和,因而特別適合年老體弱、病后、產后的便秘者食用。如可取松仁仁20克碾碎,同粳米100克煮粥,分早晚服食。

中醫學認為,松仁味甘性微溫,具有潤肺心、調大腸、止咳、通便、熄風、滋養強壯的功效,對病后體虛、便秘、肺燥咳嗽等癥也有很好的治療作用。

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