当前位置:网站首页 >> 食疗养生 >> 正文 >> 原创迷迭香煎鲽鱼

原创迷迭香煎鲽鱼

时间:2018-10-12 来源:互联网 阅读:

今天要为大家介绍的美食,是一款饮品。

而且很适合在早餐的时候食用,就是核桃花生养生豆浆。

这款豆浆的主要食材,可不仅仅恒大悦府
是黄豆哦,还有核桃和花生。

这几样食材都很常见,营养价值十分的丰富。

快随我一起去看看这么美味又健康的豆浆是怎么做的吧!

烹饪难度:容易烹饪时间:20分钟主料 碧桂园公园印象
黄豆 1量杯    大核    桃4个 花生米 20粒 调料 保利天悦
做法步骤 1食材准备:前一天晚上用豆浆机所配量勺量取一杯黄豆,清洗干净后用凉水浸泡,放冰箱冷藏过夜。

第二天早上,将已经膨胀的黄豆清洗一下。

核桃提前去壳、花生米去皮。

2所有食材放入豆浆机中,加水至最高水位线以下。

3通电后选择“五谷豆浆”功能键。

4程序结束后,用筛子过滤出豆渣,稍凉后即可享用。

烹饪小窍门 想饮用冰豆浆的,放冰箱冷藏1小时即可。

此文转自络,如有侵权请与本站联系,立刻删除

相关文章

一周热门

热点排行

热门精选