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怎么样可以瘦腿

时间:2017-11-4 来源:互联网 阅读:

宝宝风寒咳嗽该如何护理

1、平時注意休息,加強鍛煉,感冒流行季節小心防護,不要到人口密集的公共場所,以免感染。保持室內空氣流通,避免煤氣、塵煙等刺激。

2、如出現風寒感冒的癥狀表現,及時采取措施或到醫院診治,以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。風寒咳嗽早期,忌用收斂鎮咳藥,若誤用可導致肺氣郁遏,外邪不能外達,反而造成慢性咳嗽,日久難愈。

3、咳嗽時急速氣流從呼吸道中帶走水分,造成黏膜缺水,應注意給孩子多喝水、多吃水果。

4、多喝溫熱的飲料可使寶寶黏痰變得稀薄,緩解呼吸道黏膜的緊張狀態,促進痰液咳出。

最好讓寶寶喝溫開水或溫的牛奶、米湯等,也可給寶寶喝鮮果汁,果汁應選刺激性較小的蘋果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘類的果汁。

5、風寒咳嗽飲食不宜肥甘滋膩,也不宜食生冷之品,以免阻礙脾胃運化功能,助生痰濕,加重咳嗽。

6、對于有過敏性咳嗽的孩子,家中的塵螨、粉塵、貓狗毛、霉菌孢子或蟑螂的分泌物,都可以導致孩子過敏咳嗽。

所以,家長需要把枕頭、床墊、棉被拿到陽光下曝曬及經常清洗,將枕頭、床墊、棉被套上防螨被套,避免絨毛玩偶,更要避免養貓狗等寵物。

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